260415 아이브 가을 - 가을의 온도 독서클럽 2편 - 꾸준함의 기술 리뷰 영상

 

자기 계발은 나의 흠을 인정하고 메꾸려는 노력인 것 같아요ㅣ가을이의독서클럽
https://youtu.be/k6n-dUvIup4?si=LC7YObPk1QKhCrFk

 

 

🍀영상 내용
가을의 온도 6편 - 독서클럽 2편.
이노우에 신파치 - 자기 계발서 ≪꾸준함의 기술≫ 리뷰와 자기 계발서에 대한 이야기.

🍀책에 관한 토크
Q. 어떨 때 자기 계발서를 읽나?
-가을은 꾸준하게 성장하고 싶은 욕구가 있다. 
-부족한 점이나 발전할만한 부분을 책을 통해서 배우려고 한다.
-스스로 나태해졌다 느낄 때 자극이 되어서 찾아본다.

Q. '꾸준함의 기술'은 어떻게 접하게 되었나?
- 작년 말 컴백준비할 때 회사 분과 미팅 할 때 독서 얘기가 나온 적 있다. 그분이 추천. 가을이가 읽고 싶다고 하니 그분이 선물해서 읽게 됨.
- 가을이가 즐겨 읽는 정신 차리게 자극을 주는 자기 계발서와 달리, '꾸준함의 기술'은 작가의 현실적인 이야기를 재미있게 부담 없이 읽을 수 있는 감성적으로 보듬어주는 자기 계발서였다.
- 꾸준함의 눈높이를 확 낮춰줘서 차근차근 올라갈 수 있게 도와준다.

Q. 가을이의 꾸준한 습관은?
- 피부가 완전 건성인데, 3달 동안 1일 1팩을 꾸준히 했다. 한 달 정도 시점에서 변화가 없어서 회의감이 생겼지만 계속했다. 
-> 구독자들도 어떤 루틴이 자신을 행복하게 하는지 댓글로 써 달라 요청함.


🍀인상적인 장면 움짤
10:27 드디어 효과가 나타나기 시작한 건가? 귀엽ㅋ

11:58 궁금하니까 댓글 많이 많이 남겨주세요~ 완전 귀엽ㅋ

🍀가을이의 생각
꾸준하게 한다는 게 특별한 게 아니다. 이 책을 읽으면 더 그렇다는 걸 알 수가 있다. 작은 습관을 모아서 이어나가다 보면 그게 루틴이 되고, 그 사이에 새로운 루틴을 끼워 넣었을 때 더 큰 나만의 루틴이 되어서 선으로 이어지는 나만의 꾸준함이 형성이 된다.